scum力量属性怎么提升（scum力量从5练到8怎么最快）

要提升scum力量属性，首先需要进行刻苦的训练，包括力量训练和肌肉锻炼，例如举重、深蹲和俯卧撑等。

同时，还需要注重饮食，摄入高蛋白质、高碳水化合物和适量脂肪的食物，让身体获得足够的营养来支持肌肉生长和力量提升。

此外，良好的睡眠和充足的休息也是重要的，以便身体得到充分恢复和重建。长期坚持科学训练和合理饮食，可以有效提升scum力量属性。