普宁肠粉
主料
鸡蛋（一盘一个）若干 空心菜100克
盐适量 油适量
生抽适量 虾肉（个人口味）适量
香菇4个 蒜头一整个
洋葱少许 瘦肉末100g
普宁肠粉的做法步骤
1. 1、大蒜切成碎 大火炸香2、把洋葱切碎放入锅中煮香再放入蚝油、白醋、辣椒、白糖、鸡精、清水、煮开后放入生粉水再煮3分钟最后放入蒜蓉即可。（白醋、辣椒可以跟据当地口味适当改变份量）酱汁配料比例（依个人口味酌情处理）：洋葱4克、蒜蓉、蚝油5 克、白醋30 克、白糖20 克、鸡精3 克、生粉水50 克（10克生粉拌40克）、清水200克
2. 准备配料 备用拿一个碗打入鸡蛋加入香菇、瘦肉末、虾、葱花拌均匀
3. 肠粉皮也可自制：手工磨制的米浆,水与大米的比例为3:1（太稠则蒸熟后过硬,易结块,过稀则蒸不成形）现在餐厅为了图方便,多是用粘米粉代替米浆,再添加澄面,粟粉和生粉，以改善其质地和口感,肠粉浆配制方法：粘米粉1斤、2两粟粉、2两生粉、1两澄面水约4斤、盐、油各少许拌匀不能结块，水分次加入即可
4. 肠粉皮使用方法
5. 制作流程：1、肠粉盘涂一层油，放开水锅里蒸半分钟2、肠粉皮如上图所示（把米浆舀到盘子里，平放到锅里，加盖蒸一分钟）3、准备好的配料倒入粉皮上（肉末、香菇、虾、香葱打入鸡蛋搅拌），加盖蒸
6. 淋上酱汁即可
小贴士
还可以加入用慢火炸过的花生碎，更为香浓
主料粘米粉230g 辅料油适量盐适量肉末适量蔬菜适量步骤广东普宁流沙肠粉的做法步骤11.将粘米粉：250G，澄面（玉米淀粉）：20G，粟米粉：50G，水：750ML，一小勺食用油混合均匀，成为肠粉粉浆广东普宁流沙肠粉的做法步骤22.准备好粉浆，鸡蛋2个，绿色的菜叶（蔬菜随意，冰箱里没生菜了），弄了点香菇末，适量的使用油，还有事先准备好的蒜末酱汤（做法简单，蒜末炸香放入酱油 香菇末适量的盐 ，调味）
广东普宁流沙肠粉的做法步骤33.盘子上涂上适量的食用油，加粉浆和少量的瘦肉和蔬菜，蒸上2到3分钟，打开表皮起泡表示已经熟了。用刮铲成卷卷。这样就完成啦。同样也可以加鸡蛋的，口味自己调，做法就是这样啦广东普宁流沙肠粉的做法步骤44.同样也可以加鸡蛋的，口味自己调，做法就是这样啦广东普宁流沙肠粉的做法步骤55.淋入酱料，美味的早晨开始了o
