牡蛎 300g 、 鸡蛋 1粒 、
地瓜粉 适量 、 青菜 少许 、
胡萝卜 适量、 盐适量 、
应季蔬菜。
做法
1.将牡蛎,鸡蛋,地瓜粉,应季蔬菜,胡萝卜丝加入适量的盐,然后用手轻轻地抓拿,可以多抓拿几下,然后放5分钟左右,接着再用一个筛子进行过滤冲洗,如此几次牡蛎才会洗得很干净。鸡蛋加少许的盐打成蛋液备用,胡萝卜丝要切得非常的细,另外青菜也是要剁碎一些备用
2.接着锅里放点油,将牡蛎先放入煎,这样可以去掉多余的水分,同时也是为了让牡蛎先煎至半熟。
3.然后再放入青菜颗粒和胡萝卜丝,加点盐,翻炒拌匀,在锅里面均匀的铺开。
5.提前将地瓜粉加入适量的水搅拌至无颗粒的状态,然后均匀地淋在牡蛎上面,转中小火煎。
6.等定型了我们颠锅翻面,接着将之前打好的蛋液,沿着锅边淋入,小火等蛋液凝固就可以出锅了。