大餐之后，如果要快速的恢复体重，那么我们首先要减少我们的食物的摄入量，多吃蔬菜和水果，减少碳水化合物的进入以及高脂肪，高热量食物的摄入，就可以让我们的体重快速的恢复，如果能再配合一些适当的体育锻炼，效果会更好
残局最多的软件（有没有什么专门破残局的软件）
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