冬天在家跳操怎么穿衣服（夏天跳操不想穿鞋子怎么办）

在冬天在家跳操及做一些简单的活身运动，最好穿一些运动类的服装他可以使人跳操做各项动作无阻碍，任意活动都能伸展。