鱿鱼和海兔 哪个好吃些（海兔和鱿鱼仔哪个好吃）

如下：

海兔和鱿鱼都是海鲜食物，它们的营养价值很高。

海兔富含卵白质、脂肪、维生素和矿物质，具有抗炎、解热、润肺、养阴的浸染。

鱿鱼富含钙、磷和铁，这对骨骼发育和造血很是有益，可以防备贫血。鱿鱼不仅富含人体所需的卵白质和氨基酸，并且是一种含有大量牛磺酸的低热量食物。

鱿鱼和海兔哪个好吃，这个得看个人的口味和做法了。铁板鱿鱼和海兔包饺子都是本人的最爱。