短发如何快速留长发（短发留长发过程怎么过渡）

让短发长长的方法：养成良好的生活习惯、使用有营养的护发素、补充营养、不要固定一种洗发精品牌、经常洗头、经常梳头、按摩头部、经常游泳、接发、戴假发等。

养成良好的生活习惯，保持一个好的心态心情，早睡早起，不熬夜，不饮酒，吃食清淡。选择一些有营养的护发素，坚持用一段时间以后，头发的生长速度就会快一些。

多吃蛋白质、蔬菜水果，补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快。

一，饮食上需要注意多吃一些有助于头发生长的生物；

第二，经常头皮按摩，促进血液循环，可以帮助生长头发；

第三，保持充足的睡眠，可以促使头发生长。