材料
主料:牛蹄筋150g、胡萝卜250g;
辅料:油2ml、葱少许、盐1.5g、香菜1根
胡萝卜炖牛蹄筋
1
胡萝卜一个,刷子刷洗干净,不要削皮。
2
萝卜切5mm厚的片。
3
中午刚做的酱蹄筋,大概8分熟,切成1cm厚的片。用一半,剩下的可以冻冰箱,随吃随取。
4
热锅凉油,下入葱末煸香。
5
下入萝卜翻炒片刻。
6
加入蹄筋,盐,清水没过菜。大火煮开,改小火炖。
7
香菜1颗,洗干净切小段。
8
炖的中间,打开翻两下。
9
炖至汤汁快干,萝卜软烂后,关火盛出,加香菜。
材料:牛筋、胡萝卜、配料:干红辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶、姜、葱、盐、生抽、老抽、料酒、鸡粉做法:1.准备所有材料,2.牛筋飞水切块备用。
3. 胡萝卜去皮洗净滚刀切块,姜切片备用。
4. 锅里放油,爆香姜片及所有除葱以外的配料。
5. 放入牛筋,加入料酒爆出香味,加入没过筋的水,放入葱结,大火煮开。
6. 胡萝卜放入砂煲底下。
7.将煮开的牛筋转入砂煲内,8.调自动档煲60至90分钟。
9.将煲好的牛筋转入锅内10.调入盐,鸡粉,生抽,少许老抽炒匀,大火收汁放入葱段即可出锅