韭菜豆干热量（韭菜豆干哪个热量高）

热量145大卡

做法

步骤1·豆干洗净用油炸熟

步骤2· 韭菜洗干净切断

步骤3· 韭菜炒一会，倒入豆干。加入配料。翻炒熟了盛起即可。