答:怎样才能使豆角炒出来不变色【提前焯水】
食材:豆角、食盐、小米辣、大蒜、生姜、葱、生抽、蚝油、鸡精、食用油。
做法步骤:
1.首先将豆角清洗一下,在水中放入一勺食盐,能有效去除豆角上的农残。浸泡五分钟左右,用水清洗几遍,后面可以多用流动的水清洗。
2.洗干净后去掉豆角的头和尾,将其切成均匀的小段,装入一个大一点的碗中备用。
3.接着我们调一个料汁,碗里加入3勺生抽、适量食盐、蚝油、鸡精,搅匀后备用。
4.几个小米辣,切成辣椒圈;一块生姜切成姜末,几瓣大蒜切成蒜末,两根葱切成葱段备用。
一条肥瘦相间的五花肉,切成厚片备用。
5.豆角中加入三勺食用油,拌匀,这样处理过的豆角水分不会流失,颜色也翠绿,不会发黑发黄。
6.蒸锅里加水,水开后将豆角蒸5-8分钟左右。 时间到了打开锅盖,豆角的颜色依然翠绿,盛出来放入盘中备用。这样处理过的豆角颜色翠绿,口感鲜嫩。
7.锅里少倒点油,将五花肉炒一下,炒出油,炒出肉香,肉变成金黄色就可以放姜、蒜和小米辣,继续翻炒。
8.最后倒入豆角翻炒,豆角因为已经蒸过,所以很容易就炒熟了,这里不用炒太长的时间,1-2分钟后,倒入料汁,炒至所有的食材都入味。最后撒上葱段,翻炒一下就可以出锅
方法是在炒之前加上一道焯水程序。
具体方法如下:首先,准备豆角、食盐和食用油。
然后在锅中加适量水(没过豆角即可),大火烧开,水中加入食盐,滴少许食用油,油盐的作用是保持豆角颜色和口感。
倒入豆角,用笊篱轻轻在水中搅动,水开后1分钟盛出即可。
这样焯出来的豆角颜色碧绿,口感脆嫩。在炒豆角时,需要加入适量的生抽、蚝油,这样炒出来的豆角美味可口。