做法如下
食材:
甘蓝300克、粉丝1个、干辣椒1个、蒜2瓣、小葱2根
调味料:
食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克、蚝油2克
粉丝炒甘蓝菜做法:
1、甘蓝洗干净然后切丝,粉丝用温水泡5分钟,干辣椒切断,蒜切末,小葱切葱花;
2、锅中倒入适量油,油温升高后,下入大蒜、干辣椒炒香,倒入甘蓝翻炒匀均匀,再加入适量清水,加泡好的粉丝一起炒;
3、接着加2克生抽、2克蚝油、1克盐炒匀,焖煮3分钟、拌匀装盘,撒上葱花即可。
1. 家常做法是将甘蓝切成丝,粉丝泡软备用,锅中加油热后放入葱姜蒜爆香,加入甘蓝丝翻炒,再加入泡软的粉丝翻炒均匀,最后加入盐、鸡精等调味品即可。
2. 甘蓝炒粉是一道简单易学的家常菜,不需要太多的烹饪技巧,也不需要太多的材料,而且口感清爽可口,营养丰富。
3. 除了甘蓝炒粉外,甘蓝还可以用来做很多其他的菜品,比如甘蓝炖肉、甘蓝炒肉丝等等,都是非常美味的家常菜。