多吃杏干的好处与坏处

多吃杏干的好处：杏干具有丰富的营养价值。它含有大量的碳水化合物、蛋白质、纤维素、钙离子、铁离子、维生素a和维生素C，可以补充人体所需的营养。

坏处：吃多了胃酸会分泌过多