什么蔬菜解百毒最快（白菜解百毒的正确方法）

韭菜。

韭菜解毒排毒最快，特别是用韭菜小米辣炒制后食用，排毒效果最好最快，也是蔬菜中排毒最好的蔬菜。

解毒，首先必须要排毒。

大蒜算是解读比较快的蔬菜之一。是生还是炒熟煮熟了吃它的效果都是比较理想的。也可以跟各种蔬菜一起搭配。是比较优质的蔬菜。