5岁的宝宝能吃黑麦面粉吗（儿童不能吃小麦粉用什么代替）

孩子是可以吃黑麦面粉的，但是要适量毕竟宝宝年龄太小，还是不建议吃太多的粗粮，会加重宝宝胃肠负担，可能会不大好消化，适当的吃一点还是可以的，不要让宝宝挑食，蔬菜肉类，还有五谷杂粮都要吃一点，多运动，多晒晒太阳，对孩子身体健康成长发育会比较好。