含维生素a最多的菜主要有,马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等蔬菜,都能够很好的补充人体内所需要的维生素a,但是需要注意,在补充时不要盲目补充,可以先做相关的检查,最后根据检查结果对症补充,能够起到很好的效果。
含维生素a最多的菜主要有,马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等蔬菜,都能够很好的补充人体内所需要的维生素a,但是需要注意,在补充时不要盲目补充,可以先做相关的检查,最后根据检查结果对症补充,能够起到很好的效果。
含维生素a最多的菜主要有,马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、...
含维生素A较多的蔬菜主要包括: 1. 胡萝卜:胡萝...
胡萝卜、南瓜、菠菜、甘蓝、柿子椒等蔬菜,以及杏、樱桃、芒果、...
维生素A含量高的蔬菜有胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、辣椒、韭菜、...
维生素A最多的蔬菜有南瓜、胡萝卜、辣椒、菠菜、金针菇、紫薯、...
洋葱、番茄、芹菜、韭菜、南瓜等蔬菜含维生素A。胡萝卜当中也含...
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