孕妇钙铁锌可以同补吗 会不会补的太多了呢（孕妇吃什么补钙铁锌效果最好）

孕妇钙铁锌也是可以进行同补的，但是如果身体不缺乏也是不需要做特殊补充的，因为食物当中的铁和锌的含量也是比较多的，但是如果缺铁严重，那么也是会导致贫血的现象出现，另外如果孕妇缺钙的话，也是会导致胎儿出现发育异常或者是发育缓慢的情况。