孕妇可以吃甘蓝菜吗 怀孕初期吃什么蔬菜可以补充维生素（孕妇不能吃的12种蔬菜有哪些）

孕妇可以吃甘蓝菜，甘蓝可以补充孕期所需要的多种营养素，可促进消化吸收，提高身体新陈代谢，预防妊娠纹的出现，还能改善便秘，防癌抗癌，增强免疫力等，怀孕初期大多数蔬菜都可以吃，尽量少吃腌制食品，另外要少吃苦瓜、韭菜不利于安胎。