1.
姿势正确:接发球时,保持身体直立,双脚分开与肩同宽,重心放在脚掌上,保持平衡。双臂自然下垂,手握乒乓球拍,握拍松紧适度,以便于灵活运动。
2.
准备就绪:接发球前,要提前观察对方发球的方向和力量,做好预判。同时,保持注意力集中,提前调整好自己的位置,做好准备。
3.
控制力度和角度:接发球时,要注意控制球拍的力度和角度。力度过大容易导致球拍脱手或球打飞,力度过小则容易吃球。角度的掌握也非常重要,正确的角度可以使球的路径更准确,降低吃球的概率。
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姿势正确:接发球时,保持身体直立,双脚分开与肩同宽,重心放在脚掌上,保持平衡。双臂自然下垂,手握乒乓球拍,握拍松紧适度,以便于灵活运动。
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准备就绪:接发球前,要提前观察对方发球的方向和力量,做好预判。同时,保持注意力集中,提前调整好自己的位置,做好准备。
3.
控制力度和角度:接发球时,要注意控制球拍的力度和角度。力度过大容易导致球拍脱手或球打飞,力度过小则容易吃球。角度的掌握也非常重要,正确的角度可以使球的路径更准确,降低吃球的概率。
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