可以吃。
因为花生发芽后可以消除或减少其内部的某些有毒成分,同时还能增加其营养成分,例如维生素C和抗氧化物质等。
但是需要注意的是,发芽的花生必须清洗干净,以免残留酶或细菌的影响。
可以吃,但不能直接生吃。新鲜花生发了芽,扔掉可惜,可以根据发的芽大小分开处理。芽小的可以晒干保存,以后吃。芽大的可以放上盐煮熟当咸菜吃。
可以吃。
因为花生发芽后可以消除或减少其内部的某些有毒成分,同时还能增加其营养成分,例如维生素C和抗氧化物质等。
但是需要注意的是,发芽的花生必须清洗干净,以免残留酶或细菌的影响。
可以吃,但不能直接生吃。新鲜花生发了芽,扔掉可惜,可以根据发的芽大小分开处理。芽小的可以晒干保存,以后吃。芽大的可以放上盐煮熟当咸菜吃。
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