1、准备姜1块,蒜4瓣切粒,干辣椒5个剪成段状备用,鸡胸肉500g。
2、锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入鸡肉煸炒2分钟,加入姜片、蒜粒,花椒,干辣椒,豆瓣酱1勺,炒出红油,加入料酒1勺,放入老抽2克,翻炒均匀后,清水适量,大火煮开后小火焖煮10分钟,放入盐1勺,白糖1勺,胡椒粉1克拌匀,转中火翻炒1分钟后即可出锅。
1/8鸡脯肉洗净切成丁备用
2/8葱姜切丝,青椒蒜瓣切片
3/8鸡肉丁中加入姜丝,胡椒粉,生抽搅拌均匀,腌制20分钟
4/8加少许淀粉,抓匀备用
5/8锅中放入适量花生油,烧至6成热,加入鸡丁炸制金黄色捞出控油
6/8另起锅放少许油爆香蒜片
7/8加入控好油的鸡丁翻炒均匀,加入青椒翻炒均匀
8/8加适量食盐调味,