木瓜一般能生吃,可以选择直接生吃、榨果汁、水果沙拉等多种吃法。
1.直接吃:
将木瓜削掉外皮后,挖掉中间的黑籽,切成适合入口的形状后就可以直接食用了,这种方法最为简单方便。
2.榨果汁:
也可以选择将切好的木瓜与其他一些蔬菜或者是水果榨成果汁食用,这种食用方式可以同时补充到多种水果蔬菜的维生素,营养更加丰富。
3.水果沙拉:
将洗净切好的木瓜与其它一些切好的水果放在一起,还可以淋上蜂蜜或者是自己喜爱的沙拉酱,搅拌均匀后即可食用。
木瓜一般能生吃,可以选择直接生吃、榨果汁、水果沙拉等多种吃法。
1.直接吃:
将木瓜削掉外皮后,挖掉中间的黑籽,切成适合入口的形状后就可以直接食用了,这种方法最为简单方便。
2.榨果汁:
也可以选择将切好的木瓜与其他一些蔬菜或者是水果榨成果汁食用,这种食用方式可以同时补充到多种水果蔬菜的维生素,营养更加丰富。
3.水果沙拉:
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