四岁小孩通常可以吃坚果、消化饼干、水果等,对宝宝的身体发育还是有好处的。典型的有益零食代表酸奶、核桃、松子等。经常更换口味,给宝宝新鲜感。
宝宝4到6岁,可以吃的零食有很多了,如生的花生、核桃之类的竖果类,补充大脑发育,益智,牛奶,一天500CC左右,面包,水果,都可以。
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