主料 兔肉300克 莴笋100克
辅料 罗汉果30克
调料 黄酒10克 姜10克 大葱10克 酱油10克 盐4克 味精3克 植物油50克
做法
1.将罗汉果洗净,打破;
2.兔肉洗净,切成3厘米见方的块;
3.莴苣去皮,切成3厘米见方的块;
4.姜切片,葱切段。
5.将炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香;
6.再下入兔肉、罗汉果、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤,烧熟即成。
五花肉洗净后,切成五厘米长2厘米宽的块
步骤2
锅里加入清水,把香葱、姜片和料酒放入锅内煮出香味,下五花肉块入水中焯煮5分钟
步骤3
捞出五花肉马上用冷水降温,使之肉质紧实,滤干
步骤4
罗汉果洗净表面的绒毛,用刀切成两半
步骤5
砂锅中放入五花肉,倒入盐、生抽、高汤、蚝油,并取出罗汉果中芯成颗成颗的果核,放到五花肉上
步骤6
将砂锅里五花肉与罗汉果拌匀,使五花肉浸泡在黄酒中,置于灶上,大火煮开,调成小火慢煮1个小时
步骤7
最后大火收汁,加入蒜蓉,喜欢吃辣的还可以放些辣椒一起收汁,把五花肉装到果皮天然的果盅上,上桌即可