最正确的吃饭顺口溜（吃饭顺口溜大全100首）

一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再动嘴，

一匙陈醋，三片姜，一日三餐吃得香。

两杯鲜奶，一个蛋，每天都吃杂粮饭，

一把麦胚，一块薯，一两豆腐常叮嘱。

一块海带，一把菇，半斤鲜果一斤蔬。

一两鲜鱼，一两肉，最好再加一把豆，

一匙枸杞，半匙盐，一把坚果助延年，

一把蓝莓，三个枣，半个鳄梨防衰老。

三匙素油，二二一，橄榄大豆亚麻油，

一万步，五杯水，吃完运动不后悔！

1、吃饭拣颗谷子——专挑剔 2、吃饭舔碗边——穷相毕露；吝啬鬼 3、出家人吃饭——不动婚；不动荤 4、吃饭泡汤——喝粥的命；占地方儿 5、吃饭住旅店——啥事不管