高考失眠会影响考试吗(高考前一晚整夜失眠第二天怎么办)

高考失眠会影响考试吗(高考前一晚整夜失眠第二天怎么办)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-06 19:25:39

高考失眠会影响考试吗

1、高考考生如果在高考前一天晚上睡不着,对第二天参加高考的影响是非常大的。

2、如果高考考生在高考前一天没有睡好,就会在第二天的考试中头脑昏昏沉沉,根本无法发挥出正常水平,再加上紧张就更无法考出真实的成绩了 

高考失眠对考试影响不大。因为年轻人精力充沛,少睡几个小时对第二天考试基本没什么影响,反而是不要对失眠过度担忧,影响自信心

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