怎样能把眼睛练得有神（怎样把眼睛练得更有神更水灵灵）

首先买个大鸟笼子，然后买几只小鸟养在里面，每天抽一定时间眠眼跟着笼子中的鸟看，这样一段时间后，眼睛就练得灵活而有神了。

练习眼球运动、适当休息及补充营养可以让眼睛显得有神。

1.眼球运动可以锻炼眼肌，增加眼部血液循环，改善黑眼圈等问题，使眼睛更有神。

另外，适当休息可以缓解眼部疲劳，让眼睛得到放松和恢复，也可以增加眼部的湿润度。

补充营养可以滋养毛细血管，防止干眼和角膜病。

2.在平时的生活中，需要注意保持充足的睡眠时间，控制使用电子产品、做眼保健操、多喝水等，这些都是保持眼睛有神的好方法。