食材:毛豆一盆、姜葱蒜适量。
2、将毛豆放入盆里,加入一汤匙盐,加入适量的水,搅拌均匀,放置15分钟以上。
3、将毛豆搓洗干净,同时用刀或者剪刀,将毛豆的两个角剪掉,这样后续凉拌的时候能够更入味。
4、洗净的毛豆放入锅里,加入适量的水、食用油、盐,煮开,煮到熟为止,捞出用凉白开水冲凉,沥干水分。然后加入适量的蚝油、醋、生抽,搅拌均匀。
5、将姜、葱、蒜都剁成末备用。
6、开火,加入适量的食用油,将姜和蒜头先炒香,下适量辣椒面,翻炒均匀,然后关火,10秒以后,将小葱下入锅里,搅拌均匀。
7、最后将锅里的所有食材连同油都倒入毛豆里,搅拌均匀即可。
主料
毛豆米300克;
辅料
小米椒适量,
蒜瓣适量,
鲜酱油适量,
蚝油适量,
香油适量;
1. 准备食材:毛豆米、蒜、小米椒。
2. 毛豆米洗净。
3. 蒜切末、小米椒切圈。
4. 冷水入锅、水开后蒸十来分钟。
5. 锅加油烧热、下蒜末和小米椒小火炒香。
6. 炒香的蒜末倒入碗中。
7. 倒入鲜酱油、蚝油、滴入几滴香油拌匀即可。