一天走一万步有多少公里（成年人一天走一万步大概多少公里）

1、一天走一万步，大约6—7公里。

2、成人在不急不慢的步行时，步幅大约60—70公分，因此，一万步的距离大概是6—7公里。

3、不同的人，由于身高、体重、身体素质不同，步行时速度也会不同，进而影响到步幅。同一个人步行速度不同，步幅也会不同，速度越快，步幅就会越大，因此，如果一个人步行速度较快，步幅相对较大，如果身高也较高，步幅就会更大，一万步也可能会超过7公里。

一万步大约相当于5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生一步大约0.5米，一万步约合5公里。