香菇水煮鱼的家常做法(香菇烧鱼的做法最正宗的做法)

香菇水煮鱼的家常做法(香菇烧鱼的做法最正宗的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-07 20:54:49

香菇水煮鱼的家常做法

1.姜香菇泡发

2.将鱼洗净

3.锅里倒入油,油热至7成放入鱼两面稍微煎一下

4.锅里放葱姜蒜爆香

5.到适量开水如果开后放香菇开锅后再放入鱼

6.煮大概七分钟左右即可。

用料

鲜菇 100-120g

西芹 20-50g

辣椒 1只

鱼片 100-150g

香菜 适量(仅调味,不要吃)

葱 适量(仅调味,不要吃)

姜 适量(仅调味,不要吃)

橄榄油(或菜籽油) 5ml

盐 适量

酱油(碳水化合物低于1) 适量

做法步骤:

步骤 1

姜切片,加入100-120g鱼肉, 加入适当的盐和酱油。 (不可以放淀粉!不可以用腌鱼粉)

步骤 2

鲜菇切片(厚片口感更加),辣椒切丝,芹菜切段(两指宽)。

步骤 3

加5ml橄榄油(一瓶盖),加入鲜菇,煎。 香菇微黄,加盐。

步骤 4

腌制好的鱼入锅 西芹入锅 辣椒切丝入锅 盖上盖子,闷5-8分钟 (不要加水!焖鱼不能加水!)

步骤 5

加入葱花和香菜。

步骤 6

起锅,摆盘。

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