登山杖长度如何调整最合适（登山杖怎么伸缩图解）

登山杖长度的调整要根据个人身高、体型和攀登的难度来选择。一般来说，杖长的长度应该与身高成比例，使得握持稳定且易于携带。在攀登过程中，根据路线的不同，可以适时调整登山杖的长度，以获得更好的攀爬效果。同时，还要注意登山杖的重量和材质，选择适合自己的登山杖。