1岁儿童零食（1岁宝宝零食制作100款）

1 1岁儿童适合吃一些健康、营养且易消化的零食。
2 1岁儿童的消化系统还不够成熟，所以需要选择易消化的零食，如煮熟的蔬菜、水果泥、酸奶等。
这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于儿童的生长发育。
3 此外，可以选择一些小米粥、小面包、饼干等软质食物，以满足儿童的口腔发育和咀嚼能力的需要。
4 需要注意的是，避免给1岁儿童食用过甜或过咸的零食，以及含有添加剂和防腐剂的食物，以保证儿童的健康成长。

1、水果类零食：如草莓干、苹果干等。

2、粗粮类零食：如红薯片、玉米片等。

3、乳制品类零食：如奶酪、酸奶等。

此外，1岁宝宝可适当吃山楂片、果丹皮等零食。