如何提高网课的效率和质量（如何提高学生网课学习效果）

步骤/方式1

注重仪式感

学生正式上课时也要有仪式感。可以用手机、定时器设定“上课铃”和“下课铃”。 上课前，调试好网络、电脑或手机等设备，准备好课本、笔记本、文具等，端正坐在书桌前。

上课时，打开摄像头，这既是对老师的尊重，也是对自己的有效监督，防止摸鱼。另一方面，打开摄像头也能和同学多“见面”，做小组作业就方便很多了。

步骤/方式2

学会听

网课与线下课堂不同，网课主要以教师的讲为主，课中很少有互动和反馈，缺少讨论理解、思维碰撞的机会，节奏往往比平时快很多，跟上学习进度的要求也就高很多。因此，借助网课学习，更需要会“听”课。

首先，要静下心来、集中精神，保持专注力，以良好的姿态和状态听课。

其次，要积极思考，也就是“思维参与”。

步骤/方式3

要适当地做笔记。俗话说：“好记性不如烂笔头”“眼过千遍不如手过一遍”，特别是在网课学习的环境下，在教材或笔记本上记笔记，有助于集中精神听课，也有助于后续的知识梳理和复习。

步骤/方式4

“学习金字塔”原理，阐述不同学习方式对学习效率的影响，其中只用听的方式是效率最低的，而用讲的方式“教别人”是效率最高的。