做法
1/4 鱼洗干净 顺鱼刺切三四刀 抹上盐
2/4 葱姜切丝 蒜切两半
3/4 热锅放油 油热放鱼 把鱼两面煎微黄 放葱姜蒜 冰糖 料酒 秘制酱油 一小勺豆瓣酱 放一碗水
4/4 煮十来分钟 即可大火收汁 装盘 放点香菜即可
1、罗非鱼可以和小番茄一起烧,制法和用料也比较简单,不过罗非鱼需要提前煎一下才能更入味,加上了小番茄味道酸甜爽口,非常美味;
2、清蒸罗非鱼也是比较常见的吃法,一般将罗非鱼腌制好后加上调味料放置在大火上蒸煮就可以了,蒸熟之后还可以拌一些蒸鱼鼓油,味道会更美味。
做法
1/4 鱼洗干净 顺鱼刺切三四刀 抹上盐
2/4 葱姜切丝 蒜切两半
3/4 热锅放油 油热放鱼 把鱼两面煎微黄 放葱姜蒜 冰糖 料酒 秘制酱油 一小勺豆瓣酱 放一碗水
4/4 煮十来分钟 即可大火收汁 装盘 放点香菜即可
1、罗非鱼可以和小番茄一起烧,制法和用料也比较简单,不过罗非鱼需要提前煎一下才能更入味,加上了小番茄味道酸甜爽口,非常美味;
2、清蒸罗非鱼也是比较常见的吃法,一般将罗非鱼腌制好后加上调味料放置在大火上蒸煮就可以了,蒸熟之后还可以拌一些蒸鱼鼓油,味道会更美味。
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