早上吃什么简单又好吃（100套最适合孩子的早餐）

早上可以吃红枣，枸杞煮鸡蛋，里面再加一点蜂蜜，这样的早餐既营养又好吃。而且对我们的身体机能的恢复有特别好的作用。

鸡蛋的蛋白质可以补充我们的营养需求，而蜂蜜，红枣及枸杞在其对于我们身体机能的调节方面起到了重要的作用，而且这样子做起来又非常的简单，比较适合早上时间比较匆忙的上班族。

喝一杯豆浆，吃一个饼子。

然后有条件的话，可以吃个煮鸡蛋是最好的，也是特别有营养的东西。

或者出去吃个饼加鸡蛋香肠都是可以的呀，这些东西都是特别好的一些有营养的东西。对于身体还有各个方面都比较好的呢。

如果你不是特别的喜欢但是也要好好的吃饭