母乳喂养的新生儿胀气 产妇该吃什么可以缓解这种情况呢（母乳妈妈应该吃什么防止宝宝胀气）

母乳喂养的新生儿肠胀气，产妇要吃一些低脂肪的食物。注意饮食相对的清淡些，不要吃过多脂肪含量高的食物，适量减少哺乳的次数，防止乳汁当中脂肪含量高，加重新生儿肠胀气的情况。孕妇可以适量吃点鸡蛋、面条、稀饭，饮食搭配均衡，少量多次哺乳。