总得来说感觉姚明的这个技术以及球风都是很好的。主要是当时那盛行的是中锋的那个统治者时代。所以当时身高越高体质越壮，打球的这个机会就越多。姚明呢，就是抓住了自身的优点，缩小得自身的缺点，使得在NBA的比赛中如鱼得水。但是呢，现在呢是小球时代。像这种大个子。打球。不像姚明那个时代那么吃香了。
姚明的技术，有非常值得称道的优点，例如中锋里首屈一指的柔和手感，例如相对于他庞大身躯而言不可思议地灵活的内线步伐，例如纯天然无添加反对内增高的2米26。
他也有很明显的劣势，导致他容易被人掐住命脉。例如速度太慢，慢到几乎只能进行阵地战，例如一被绕前就没有迅速摆脱纠缠的能力，例如多年透支身体导致的伤病。
也就是说，进攻虽然有强大杀伤力但却有致命穴道；防守方面，虽然低位防守和对球防守很强（所以都是压着霍华德打），但非常害怕提速而且覆盖范围不广。
真正的“殿堂级”中锋，起码是在那个时代的进攻或者防守当中几乎能达到“打遍天下无敌手”这个水平的，同时又有几项绝技傍身。所以姚明在一个中锋逐渐凋零的时代，也依然不能统治联盟，就足够说明他离“中锋”这个位置的巅峰统治力差距甚远。
但我们又要考虑到，由于奥尼尔这畜生实在变态，以及斯特恩开始认可外线突破怪们的精彩表现和商业价值，联盟在规则和判罚尺度上不断地在限制中锋的发挥。姚明只是正好赶上了中锋第一批也正巧是最后一批凋零的十年。资质本不及那群怪兽，身上反而背了更多枷锁。所以他不够登峰造极，部分也是因为天时不正。
