用料
牛腩牛筋 1.5斤
白萝卜 1个
姜片 2片
胡椒粉 少许
盐 适量
步骤 1
白萝卜滚刀切块。
步骤 2
下水焯一下去除辣涩味。也可忽略。
步骤 3
牛筋牛腩也焯水去除血水,再洗洗。
步骤 4
牛腩牛筋加姜片,加足够的水放到锅里炖1小时20分钟左右,视个人对牛肉口感需求调整时间,赶时间也可以直接用高压锅30分钟代替这个步骤。最后20-30分钟加萝卜、胡椒粉一起炖,最后加少许盐出锅。
步骤 5
美味清炖牛筋牛腩煲完成,汤水鲜甜,肉质易嚼,萝卜也吸足了汤汁,味道不逊于肉香。
步骤 6
特别是喜欢吃牛筋的部分,入口Q弹,软韧而有胶质感。
步骤 7
可以用黄豆酱+蚝油+鸡汁+蒜+香菜+辣椒酱自制调料,跟牛肉、白萝卜都很香