徒步鞋跑步行吗（徒步鞋为什么不适合跑步）

徒步鞋和跑步鞋的功能和设计不同，徒步鞋通常更为舒适并提供更好的支撑和稳定性，而跑步鞋则更注重轻便与反弹力。

因此，如果你要进行高强度的长跑或是竞速跑步，使用徒步鞋可能会导致脚部不适和不稳定的跑姿，影响跑步效果和体验。

但是，如果你只是进行轻松的慢跑或散步，那么徒步鞋是一个不错的选择，可以提供足够的支撑和舒适感，并减轻脚底的压力。总之，选择何种鞋子需要根据运动强度和个人需求来决定。

不行，徒步鞋是为长途行走而设计的，随意一般比较宽松，而且重量大，跑步应该用跑步鞋，轻便更贴合脚