什么时候不能洗冷水澡（洗冷水澡在什么时候洗最好）

1、人在出汗后，血管是扩张的，不能洗冷水澡。

2、锻炼后出汗，肌肉的疲劳，紧张度会增加，会引起抽筋。不宜洗冷水澡。

3、夏夜闷热，吹完空调吹电扇或者睡地板还是不解热，立刻马上去冲冷水澡，这样会使寒邪进入体内。不宜洗冷水澡。

浑身发汗，觉得很热时不能洗冷水澡，容易受凉生病。