乒乓球步法顺口溜:
练球切忌丢步法,击球应先步移动,先动后打是关键,步法混乱手法空。
腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻。
手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓。
身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功。
能预判,能抢先,飞速还原快如风。
有节奏,有变化,应付自如见真功。
重过程,轻结果,不断修炼成正宗。
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练球切忌丢步法,击球应先步移动,先动后打是关键,步法混乱手法空。
腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻。
手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓。
身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功。
能预判,能抢先,飞速还原快如风。
有节奏,有变化,应付自如见真功。
重过程,轻结果,不断修炼成正宗。
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