切好蒜苗、姜片。
大虾挑去虾线,在背部划一刀,这样做出来的虾非常漂亮而且入味。
鱿鱼洗干净,撕除表膜,去掉内脏。
鱿鱼切片改刀,在反面划十字花刀。
锅内做热水,放少量姜片、料酒、花椒粒,鱿鱼片焯水至卷曲,捞出备用。
豆腐皮(千张)切条打结,也可以处理好的,放入水中焯烫3分钟。
豆腐和土豆切条,下油锅炸至金黄备用。
豆瓣酱适量,用刀剁碎。
热锅冷油,油要多一点,放姜片、豆豉、花椒粒爆香,放入虾翻炒片刻后,放入鱿鱼,依个人口味加入辣酱、盐、料酒等调料放入焯熟的豆腐皮,炸好的土豆条、豆腐条翻炒均匀,最后加入蒜苗。
准备食材:鱿鱼、虾、洋葱、木耳、百叶豆腐、胡萝卜、大葱、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、香菜 、白芝麻、郫县豆瓣酱、老干妈、耗油、白糖、鸡精、胡椒粉、盐、麻油。
1,鱿鱼处理干净,切十字花刀,在沸水中焯一下,沥干备用。
2,虾处理干净,划开虾背挑出虾线。
3,200度油温下锅炸制金黄后盛出。
4,准备配菜,洋葱切粗丝,木耳泡发洗净去蒂,百叶豆腐切条,胡萝卜切条。
5,葱、姜切片,蒜剁成蒜蓉,干辣椒切段去籽。
6,锅中油烧热,放入干辣椒、花椒和葱姜蒜爆香,放入配菜翻炒片刻,放入胡椒粉、鸡精、白糖和小半勺盐翻炒均匀盛出备用。
7,锅中油烧热,小火放入郫县豆瓣酱炒出红油,放入老干妈混合,放入鱿鱼和虾翻炒均匀。
8,放入配菜翻炒均匀,放白糖、鸡精、胡椒粉、耗油翻炒均匀。最后撒上白芝麻,淋上香油混合均匀,关火撒上香菜即可。