一天泡几次温泉最有效（连续泡一个星期的温泉好吗）

到底一天泡几次温泉最有效？

泡温泉的话每天都可以泡的，每次在二十分钟左右，一天泡一次即可。正常饮食即可，在吃饱后和饥饿的时候不建议泡。在饥饿的状态下泡温泉，容易出现眩晕的症状。在吃饱的状态下泡温泉则容易出现恶心 呕吐的症状。