喝奶粉成人一次2一3勺对成水后200一250克为正好是一个成人每天的量,外加一个鸡蛋和一片面包就可以了,营养全面。
成年人一次冲多少克奶粉好,因人而异,不同人群对奶粉的需求量不同,应根据自己的身体情况来决定奶粉用量。
健康成人一天喝45克奶粉最佳,就基本满足人体需求,做为特别的孕那一天人群,营养需求大,营养师建议孕妇一天90克。应该根据年龄、健康状态、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量。
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健康成人一天喝45克奶粉最佳,就基本满足人体需求,做为特别的孕那一天人群,营养需求大,营养师建议孕妇一天90克。应该根据年龄、健康状态、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量。
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