八个月宝宝一天的饮食安排一般是有四次奶、一餐饭、一次水果,一般是一共有六次它的营养的来源,这个时候还是以主要以奶为主,可以是母奶,也可以是配配配方奶,中间可以加一次餐饭,加一次水果。
那这种餐饭是以这种稀饭、软饭或者是配方米粉为主,它的菜可以是肉末、菜末、蛋泥、水果泥,但泥、鱼泥、豆腐泥都可以给孩子进行提供。
另外可以这个时候给孩子吃一些水果,像苹果、香蕉、梨,都可以做成末状给孩子吃。这个过程中要注意孩子的辅食添加,一定要由少到多、由细到粗、由软到硬,尽量保持食物清淡,无盐或者低盐。少糖、少油,这种食物标准对于孩子来说相对来说更健康,有利于他的发育