冷冻的构树穗到冬天还能吃吗（构树穗冷冻保存方法）

构树穗冷冻一年能吃，构树穗是构树的雄性花序，是天然的绿色美食，食用价值较高，可以用来拌面、凉拌、炒菜、做汤等多种吃法。正常情况下，构树穗可以食用，但当枸树穗冷冻一年后，会使部分营养物质流失，且口感较差，但还是可以食用的，通常不建议过量摄入。

构树穗含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为机体提供所需的营养物质及微量元素，同时可以维持人体正常的生命活动