清炒南瓜片的家常做法(素炒南瓜片的家常做法大全)

清炒南瓜片的家常做法(素炒南瓜片的家常做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 04:15:52

清炒南瓜片的家常做法

  主料: 南瓜

  辅料 :红椒、青椒、白皮蒜

   调料 :白醋、食盐

  做法:

  1、南瓜洗净去皮切成细片、青红椒洗净切丝。

  2、适量清水烧开,倒入南瓜片焯水后捞出。

  3、锅内入油烧至7成热,爆香蒜泥。

  4、倒入南瓜片、青红椒丝,翻炒至南瓜片变软,调入少量的醋。

  5、根据个人口味调入适量的盐。

  6、充分翻炒匀后即可。

  小贴士

  1、如果是比较嫩的南瓜,可以不用去皮,连皮一起炒制也很美味。

  2、炒南瓜片时,可以放少量的醋,不但可以保持南瓜的清香,也可防止南瓜在翻炒时过于熟烂不成形。

主料

南瓜半个

辅料

大蒜5个

香葱2颗

调料

盐适量

酱油适量

生抽适量

老抽适量

鸡精适量

1. ①南瓜洗净,切片②葱,蒜切好备用。

2. 起锅烧油,油热放入切好的南瓜片,翻炒。

3. 加入适量盐,生抽,老抽,水,翻炒均匀。盖上锅盖8分钟(根据切的片的厚薄程度,适量调整时间)。

4. 最后关火并加入大蒜,葱花,鸡精,翻炒均匀,出锅。

5. 出锅装盘。

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