核桃里面的膜有什么用处（核桃外边的一层薄膜有什么功效）

核桃里面的膜叫做分桃木，有镇静凝神的作用。对于睡眠不好的人来说，可以用这种分桃木来泡水喝。在睡前喝一点儿可以有效的促进睡眠。一般情况下，核桃吃完以后将分桃木晾干保存起来。喝水的时候，像泡茶一样泡着喝可以有效的改善睡眠不好的状况。

有通心里作用。用核桃里面的膜泡水喝对肠胃消化能起到很好的作用。