想要做教练对于学历并没有要求,如果学历比较高,当然是会有一定优势的,但是很多人在选择教练的时候并不看重学历。有研究证明现在健身的人年龄层次在20到40之间,这些人群都有一个共同点,那就是他们在公司中基本上都是中高层的管理人员,在选择教练的时候更加注意的教练的专业素养和技能水平,对于学历并没有什么要求。
想要成为一名健身教练,需要掌握专业的健身理论和技能。
理论需要掌握的有:运动生物力学、人体解剖学、生理学、心理学、营养学等;
技能方面需要掌握的有:抗阻力训练、有氧运动及器械使用、拉伸练习、形体训练,这些都是是正确指导学员并为其制定健身计划的关键。
通过学习获得专业知识技能和技能认证后,你就是一名名副其实的健身教练了,就可以到健身房工作了,除此之外,你还可以考取相关的资质证书,因为有些健身房应聘是需要持从业资格认证上岗。