经常吃豆花好不(天天吃豆花有什么好处和坏处)

经常吃豆花好不(天天吃豆花有什么好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 00:19:12

经常吃豆花好不

可以起到补钙作用。豆腐花钙含量丰富,和牛奶相比,豆腐花补钙有一个很大的优势,就是即使乳糖不耐受也可以食用。这就是每天一碗豆腐花的好处

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