青少年女生喝啥茶（初中生女生适合喝什么茶）

青少年女生宜饮淡茶，青春期发育旺盛，宜饮绿茶为主，红茶偏温，所以饮时不可太浓，但是如果是有缺铁性贫血的就不要喝茶

还有蜂蜜柠檬茶，要紫云英蜂蜜或者洋槐蜂蜜！！！

还有苦丁茶，荷叶茶，可以清脂减肥；

还有红枣茶，玫瑰花茶，美容养颜；

还有一个种叫莱吉银杏茶，可以美白肌肤，莱吉银杏茶有减肥瘦身，防辐射，促进新陈代谢的作用，提神醒脑，提高记忆力，消除疲劳，增强免疫力等作用，特别适合办公室白领，爱运动的人饮用。

青少年花茶果茶可以的